心と体 今朝も3本吸って、残りを捨てた。57歳女、何度目かの禁煙初日 57歳女、今朝もタバコを3本吸ってから残りを捨てた。何度目かの禁煙初日と、同時に始める禁酒の記録。KENTとハイボール、年間46万円を煙と泡に変えていた私の、静かな“やめる”日記。 2026.05.22 心と体
お金と老後の準備 56歳、競馬・タバコ・お酒――まだ倹約できていないけれど、これから 節約しなければと思いつつ、競馬もタバコもお酒もやめられていない正直な話。56歳おひとり様のリアルな生活と、少しずつ変えていく決意。 2025.11.08 お金と老後の準備
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