心と体 今朝も3本吸って、残りを捨てた。57歳女、何度目かの禁煙初日
57歳女、今朝もタバコを3本吸ってから残りを捨てた。何度目かの禁煙初日と、同時に始める禁酒の記録。KENTとハイボール、年間46万円を煙と泡に変えていた私の、静かな“やめる”日記。
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お金と老後の準備 左遷宣告から一年。資産3500万円ではリタイアできなかった――やめなくて良かった、今のところは
左遷宣告から一年。資産3500万円、退職金700万円、月30万円の暮らしで本当にリタイアできるのか試算してみたら、答えは「足りない」だった。57歳独身が出した、一年越しの結論。
未分類・その他 コンタクトをやめて、メガネ生活へ。目にも家計にもやさしい選択
長年あたりまえのように使っていたコンタクトレンズを、思いきってやめました。理由はシンプルで、これからの人生、目をもっと大切にしたいと思ったからです。年齢を重ねるごとに、目の疲れやかすみを感じることが増...
競馬・趣味 ヴィクトリアマイル、三連複とワイド的中でも収支はトントン—“当たっても増えない”という競馬の現実
57歳・静かな退職予備軍のヴィクトリアマイル。三連複もワイドも的中したのに、収支はほぼトントン。「当てたのに増えない」原因と、長く楽しむための「静かな競馬」のルールを、正直に記録してみました。
お金と老後の準備 Slack一行で東京へ。家賃補助打ち切り、実質減給――会社が私を“辞めさせたい日”の始まり
56歳、ある朝のSlack一行で「東京本社への異動」を告げられた。家賃補助は打ち切り、手取りは実質減給——診断書を出しても語られる事情を無視した「辞めさせたい日」の始まりを、静かに、しかし正直に記録します。
お金と老後の準備 老後資金を毎日 AIに壁打ちしている話
老後資金はいくら必要？57歳・60歳退職予定の筆者がAIに壁打ちして試算。年金なし・あり、利回り3〜5％別に必要額を計算。年金を加味すると約2,000〜3,000万円の差が出ることがわかりました。
競馬・趣味 NHKマイルカップ ３連複当たるも・・
母の日だから枠連８－８も当たってるんだけどな。
お金と老後の準備 57歳独身、90歳までの本当の老後資金を計算してみた
次回は「65歳まで働かなかったら、老後資金はどうなるか」をシミュレーションします。早期リタイアの現実を、自分の数字で確かめてみます。（前回の話 → 57歳独身｜節約したつもりが…2026年4月の家計を...
住まいと暮らし 在宅勤務で住まいの意味が変わった｜57歳・賃貸暮らしが気づいた、通勤と住む場所の関係
在宅勤務になって、暮らしが楽になりました。でも同時に、住まいの意味が少しずつ変わってきたとも感じています。通勤しなくなると、服装や食事だけでなく、「どこに住むか」という選択の意味まで変わるとは思ってい...
住まいと暮らし UR情報登録サービスに登録したら、突然の電話がきた――56歳、住まい探しの現実
UR情報登録サービスに登録したら、わずか2ヶ月で空き部屋の連絡が。56歳おひとり様が実際に体験した「突然の電話」と決断のプレッシャー。見送りを選んだ理由と、登録前に知っておくべき準備について正直に書きます。